Карта Сингх и Гурудас Каур делятся знанием и пониманием роли кундалини-йоги в современном мире. Каждый из них рассказывает о поисках учителя, о годах проведенных рядом с Мастером, о становлении себя как учителя, о вызовах, страхах, преодолениях и победах. Они размышляют, почему мы приходим в йогу, как выжить в современном мире, как найти себя и избавиться от ощущения, что жизнь проходит впустую, как жить осознанно и быть счастливым.