Любой бой – это столкновение с противником и подавление его любыми доступными средствами физически, психически и морально. Это подавление может сопровождаться нанесением ударов, выполнением захватов и бросков, воздействием с помощью подручных средств.

Среди многих видов самозащиты борьба САМБО занимает особое место. Разработанное в СССР в 30-е годы ХХ-го века, САМБО включает в свой арсенал технику многих боевых видов спорта и единоборств разных народов, творчески переработанную и дополненную.

Я записала видео с пояснениями к массажу лица.10 минут в день и вы моложе на 10 лет. Смотрите, повторяйте, молодейте!

Курс представляет собой интенсивное обучение всему: от зеленого экрана, визуального ряда, 3D, трэкинга камеры и управления движением, до анимации персонажей, захвата движения, репликации толпы, увеличения цифрового ряда. компоновки и многое, многое другое.

Три небольших видеоурока по Delphi 7 в которых рассказывается и показывается как можно создать такие программы как: простенький аудиоплеер, блокнот, создание сетевого чата и просмоторщика картинок.

Решила немного симпровизировать и добавить для вкуса и аромата соус.

Методика омоложения лица Эммы Харди,приносят изумительные результаты! По её словам ,есть два этапа к омоложению кожи.Надо тонизировать и укреплять мускулы применяя специальные упражнения для лица,затем с помощью лицевого конструирования или лепки,можно напитать и сформировать кожу,вернув ей прежнюю красоту.

Бокс можно рассматривать, как замечательный вид спорта, который совершенствует Ваше тело или как, извините за выражение, мордобитие, которое может только принести вред Вашему здоровью. Бокс и здоровье, есть у этого вида спорта плюсы и минусы.