Чемпион мира по фитнесу Дмитрий Яшанькин показывает одну из своих спортивных тренировок. Так он тренируется в межсезонье, подготавливая собственное тело к серьезной тренировке. Дима поведает об основных ошибках, какие допускают люди, которые начали совсем недавно заниматься фитнесом. Доложет о том, как сберечь мотивацию, о грамотном питании и о том, как соеденить фитнес и другие спортивные виды.

Информация о фильме:
Название: Философия фитнеса
Автор: Дмитрий Яшанькин
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:33:56
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 628 Мб


[q][/q]